Hævede fødder

Her finder du produkter, der hjælper dig med at forebygge og lindre gener ved hævede fødder.

Hævede fødder og ben er en af vores mest almindelige lidelser. Hævelsen opstår oftest, fordi man har stået for længe, siddet stille i længere tid eller ikke har bevæget benene på et stykke tid. Men det kan også skyldes andre årsager.

DE MEST ALMINDELIGE ÅRSAGER TIL HÆVEDE FØDDER.

• Varme
• Overvægt
• Hormonforandringer
• Graviditet
• Væskeophobninger (ødem)
• Underliggende sygdomme

HVAD BETYDER HÆVEDE FØDDER?
Ligesom hævede ben, som du kan læse om her, er hævede fødder også et almindeligt problem. Årsagen til, at hævelse opstår, skyldes, at venesystemet i benene ikke fungerer, som det skal. Hvis man sidder stille i længere tid eller står og går meget, ophobes blodet i fødderne og bevæger sig ikke effektivt opad igen. Kombinationen af dette og det faktum, at arterierne i benene fortsætter med at pumpe nyt blod ned i foden, betyder, at venerne må arbejde ekstra hårdt for at føre blodet tilbage til hjertet. Heldigvis findes der forskellige produkter, som hjælper med at lindre hævede fødder og ben.

I vores sortiment finder du mange flotte og sjove støttestrømper i skønne farver, mønstre og materialer. Uanset hvilket arbejde du har, hvordan din hverdag ser ud, eller hvilke gener du oplever, har vi støttestrømpen til dig. Støttestrømper, også kaldet kompressionsstrømper, er et beklædningsstykke, der modvirker hævelser i både fødder og ben. De giver bedre velvære og mere energi til dine ben. Støttestrømper er perfekte til dig, der har et job, hvor dine ben belastes meget, og du får trætte fødder. Du kan bruge støttestrømper af mange forskellige grunde, f.eks. under flyrejser, hvis du er gravid eller har åreknuder. Vi tilbyder også kompressionsstrømper, som kan bruges ved fysisk aktivitet. Strømperne har en effektiv virkning under træning og restitution.

VI ANBEFALER
For at modvirke hævede ben kan du prøve at holde benene hævet, så venerne lettere kan føre blodet tilbage til hjertet. Hvis du tilbringer meget tid siddende, bør du undgå at sidde med benene over kors, da blodet cirkulerer lettere, når du sidder normalt. Prøv også at bevæge dig, hvis du har et stillesiddende job i mere end en time ad gangen. Når du bevæger dig, aktiverer du blodcirkulationen i benene og hjælper blodgennemstrømningen. Når du sidder ned, kan du også bevæge fødderne og lave øvelser med tæerne. Dette sætter gang i blodcirkulationen, selvom du sidder stille.